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吴啊萍，一个本来默默无闻，有着大学学历的 90 后女人，一夜之间“黑”遍中国大江南北，只因她的一个极其愚蠢的举…

人生，谁不曾有过低谷时？或欠了债，或丢了工作，或破产，或失恋，或离婚，或丧偶、或……当我们感到山穷水尽时，怎么办？

现实生活中，很多人所谓的“口福”大朵快颐，鸡鸭鱼肉、 生猛海鲜吃了个遍。结果却吃出了满身病患。而且各种灾祸还不时发生......

一名菏泽的女性发声，在 5 月 1 日遭到家暴后，其丈夫当着她的面砍死了家中的宠物犬......

德牧犬，德国牧羊犬或德国狼犬，牠智商很高，在所有犬类中排名第三， 牠不仅能领悟到主人的意思，也知道主人们的想法，更能够和主人成为无话不谈的朋友。但德牧小的时候都很淘气，这种淘气曾把我这个做“妈妈”的整得很惨......

非暴力沟通主要分为四个步骤：观察、感受、需要、请求，是美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士提出。非暴力沟通要求我们要学会观察事件本身的事实真相，不带评判地说出感受。

生活中，我们最大的对手其实是自己。遇事能自省、寻根源、求突破，能够战胜自己，才是一个人获得成长最好的方式。